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不二家のケーキバイキングでダイエットだって!?



こんばんは、としぞうです。

ダイエットにもいろいろあるけれど
ケーキを食べてダイエット
ちょっと信じられないような話が…

毎日でなければ、糖分過多は
それほど悪くはないようですから
状況によっていいかもしれません。

でも、ケーキでダイエットって
本当にできるんでしょうか?
 

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不二家のケーキバイキング

ケーキでダイエットするんなら
バイキングがいい思いませんか?

 

ケーキバイキングと言えば
やっぱり不二家ですよね。

不二家のケーキバイキング

60分で1490円(税込)ですから
ケーキが好きな人間からすれば
安いんではないでしょうか?

 

僕は甘いものが好きではないので
元がとれませんけどね…笑

 

※詳細は不二家の公式サイトからどうぞ

ケーキでダイエットって本当?

不二家のケーキバイキングを
書いてしまいましたが
普通、ケーキでダイエットって
ありえないと思いませんか?

 

普通ではないんですが
理屈としては
ダイエットできます。

 

要は、摂取カロリーを抑えれば
体重は落ちますので
ケーキを主食にすれば
痩せます…

 

でも、栄養失調(ビタミン)や
糖分過多になってしまいますから
注意が必要ですよね。

 

お医者さんに聞いた話では
糖分過多に関しては
よほど極端でなければ
塩分過多のように悪くはないそうです。

 

なので、ケーキバイキングで
ダイエットするときは
ケーキ以外の食べ物は抑えて
カロリー計算をしましょうね。

 

自分の基礎代謝を考えて
カロリー計算をして
ケーキを楽しんで食べて下さい。

 

ちなみにショートケーキの
1個あたりの平均カロリーは
350kcalほどですから
参考にどうぞ。


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好きなケーキは?

ついでの話で恐縮なんですが
僕は甘いものが好きじゃないですが
モンブランは好きなんですよ。

 

と言うよりも

 

栗が大好きなので、栗が入っていれば
何でも大好きだったりします。

 

もっとも好きなものと言えば
やっぱり天津甘栗ですね。

 

ダイエットの話から
かけ離れてしまいましたが
ケーキからモンブランが連想されました。

 

あなたは、どんなケーキが好きですか?

 

もしよかったら、あなたの好きな
ケーキを教えて下さいね。

まとめ

ケーキバイキングでダイエット
あなたは楽しみじゃないですか?

 

では、記事をまとめます。

 

・ケーキでダイエットは可能
・ケーキバイキングがおすすめ
・ケーキを主食にすれば大丈夫
・カロリー計算をすれば大丈夫
・糖分過多はそれほど怖くない
・頻繁にケーキダイエットはNG

 

大丈夫と言っても、身体に悪いですから
ケーキバイキングは
月に1回くらいにしましょう。

最後まで読んで下さりありがとうございます。

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